老师傅不外传的14个做菜小诀窍!速看

鱼图美食2021年07月29日 08:54:02烹饪技巧42
老师傅不外传的14个做菜小诀窍!速看
#夏季时令美食#老师傅们一般都经验丰富,有着很多不愿意说的做菜小诀窍,可是这样不行的,年轻厨师们不能传承的!于是小编就虚心的请教了数位老师傅,他们的一些独门小秘笈给套出来了。1、炒青菜时,不宜加冷水,...

15个做菜小窍门和方法,能够轻松提升厨艺

鱼图美食2021年07月29日 08:54:02烹饪技巧36
15个做菜小窍门和方法,能够轻松提升厨艺
1、蔬菜改刀后不要再清洗日常做蔬菜的时候,尤其是一些绿叶类蔬菜,在我们改刀后劲量的不要再去清洗和浸泡它,这样会导致蔬菜在入锅之前就有营养被流失;随着现代人们饮食观念的提高,人们更注重饮食营养的最大化,...

五款最有效的减肥食谱 专业营养师力荐

鱼图美食2021年07月29日 08:53:56饮食健康49
五款最有效的减肥食谱 专业营养师力荐
饮食一直都是一种比较火的减肥方法,因为通过饮食减肥,不仅营养健康,而且副作用低。那么,当今网络上最有效的减肥食谱究竟有哪些呢?今天小编为大家推荐了几款专业营养师力荐的最有效的减肥食谱,想要利用饮食减肥...

长春一高校推出“减脂餐”所有菜品每日售罄

鱼图美食2021年07月29日 08:53:55饮食健康49
长春一高校推出“减脂餐”所有菜品每日售罄
中新网长春4月1日电 (记者 郭佳)近日,长春中医药大学杏林餐厅轻食档口推出了“减脂餐”,琳琅满目的减脂菜品受到了学生们的欢迎。自3月29日首次开餐以来,轻食档口前总会排起长队,所有菜品每天都会售罄。...

减脂餐别再节食了!遵循这4个饮食原则,没有瘦不下来的

鱼图美食2021年07月29日 08:53:55饮食健康47
减脂餐别再节食了!遵循这4个饮食原则,没有瘦不下来的
原创内容,擅自搬运者必究!减肥应该怎么吃,你知道吗?很多人只会选择节食减肥,这样的弊端是很大的。节食最后可能身材没瘦下来,却出现一身疾病。减肥别傻傻的节食了,科学地吃,健康地瘦下来才是最重要的!减脂餐...

减肥期间怎么吃?4个减脂餐原则,坚持3个月,体重下降15斤

鱼图美食2021年07月29日 08:53:55饮食健康43
减肥期间怎么吃?4个减脂餐原则,坚持3个月,体重下降15斤
原创内容,擅自搬运者必究!胖子想要实现瘦身的目标,拥有好身体,那么饮食的管理是格外重要的。因为平时吃得多,热量不知不觉摄入超标,导致你身体逐渐发胖。那么控制好了热量,吃对了食物,身体也会保持住。对于胖...

好吃又好做的减脂餐,色香味俱全,成功减重7斤,学会吃饭很重要

鱼图美食2021年07月29日 08:53:55饮食健康39
好吃又好做的减脂餐,色香味俱全,成功减重7斤,学会吃饭很重要
最近我在研究减脂餐,不仅是为了我自己,也是为了我家那位日益发福的上班族先生。以前觉得减脂餐都不太好吃,估计也是因为以前厨艺不好,现在正儿八经地研究减脂餐,却发现原来味道和营养是可以并存的。很多以前不常...

明星的瘦身方法不一定适合每个人,想要瘦身,这份减脂食谱送给你

鱼图美食2021年07月29日 08:53:54饮食健康45
明星的瘦身方法不一定适合每个人,想要瘦身,这份减脂食谱送给你
相信很多成年人尤其是年轻人,都试图减过肥,但大多数人以失败告终。要说减肥、瘦身哪家强,明星们都挺强!感觉他们都只是胖着玩玩。大S一个星期狂减20斤,真的不是一般人能做到的。武林外传里的佟掌柜闫妮,比起...

你“吃草”了吗?吃轻食的年轻人和背后的千亿市场

鱼图美食2021年07月29日 08:53:54饮食健康44
你“吃草”了吗?吃轻食的年轻人和背后的千亿市场
晚上6点,王一(化名)准时打开了他的轻食。这是他在一家轻食店花1200元定制的“30日套餐”,这些每天准时送来家里的,由龙利鱼、鸡胸肉以及蔬菜组合成的轻食晚餐,在他看来“虽然口感没有传统饮食好吃,但为...

健身减脂与减脂餐

鱼图美食2021年07月29日 08:53:53饮食健康65
健身减脂与减脂餐
减肥有个窍门,就是靠脱水达到快速减肥的效果,但这是减肥上的投机取巧,迟早会露馅的,是伪减肥。真正的减肥就是减少体内的脂肪,减肥和减脂是一个概念,或者说减脂才是健康减肥。我们的身体在能量消耗上,先消耗存...